Own Your Power ­ Selbstbewusst, stark und aktiv

In diesem Kurs kombinieren wir Theorie und Bewegung, damit die Kinder Inhalte nachhaltig lernen und gleichzeitig aktiv bleiben:

• Gewaltprävention: Selbstbewusstsein stärken, Grenzen setzen und richtiges Verhalten in Konfliktsituationen üben
• Ernährungsberatung: Grundlegendes Wissen über gesunde Ernährung im Alltag vermitteln
• MMA & Boxen: Sportliche Einheiten zur Förderung von Bewegung, Koordination und Auslastung

Für die Pausen ist mit Mittagessen und Snacks gesorgt, damit alle gestärkt durch den Tag kommen.
Ein Kurs, der Kindern hilft, ihre eigene Stärke zu entdecken – sicher, gesund und mit Spaß.