Das kennt jede*r: Stress kann zu Verspannungen und Schmerzen führen.
Lass uns mit dem Thema Stress und dem Umgang damit beschäftigen.
Lerne Yoga, Entspannungstechniken und Mentalübungen kennen.
Am Samstag, 05.11.2022 bieten wir einen Workshop für interessierte Jugendliche ab 14 Jahren an.
Lisa Meister, Physiotherapeutin und Yogalehrerin, sowie angehende Gesundheitsförderin zeigt dir Methoden und Techniken, die dir im Alltag helfen können!
Der Workshop findet von 10 bis 13:30 Uhr in den Räumlichkeiten der Jugendkirche JONA (Holbeinstr. 70, 60596 Frankfurt) statt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
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